{"id":53,"date":"2020-10-04T11:46:42","date_gmt":"2020-10-04T11:46:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/?p=53"},"modified":"2020-10-16T17:19:34","modified_gmt":"2020-10-16T17:19:34","slug":"especial-hallowen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/especial-hallowen\/","title":{"rendered":"Especial Hallowen"},"content":{"rendered":"\r\n<p class=\"has-luminous-vivid-orange-color has-text-color has-large-font-size\"><strong>Crema de Calabaza y Zanahoria<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p style=\"text-align: justify;\">La Calabaza muchos la conocen como el s\u00edmbolo de la noche de Halloween, pero adem\u00e1s es uno de los alimentos de m\u00e1s popularidad y saludable en el oto\u00f1o, este tipo de verduras la podemos introducir en nuestras comidas como cremas, ensaladas y hasta en postres ya que posee un sabor dulce, pero lo mas importante de esta verdura es todos sus aportes nutricionales como vitaminas y minerales, acido f\u00f3lico, potasio, calcio, magnesio, hierro zinc, entre otros.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-59\" src=\"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Calabaza-1.jpg\" alt=\"\" width=\"432\" height=\"265\" srcset=\"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Calabaza-1.jpg 750w, https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Calabaza-1-300x184.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 432px) 100vw, 432px\" \/><\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>5 tazas de Calabazas cortados en cuadros<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>2 zanahorias grandes cortadas en trozos peque\u00f1os.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>1 taza de pimiento rojos<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>2 patatas medianas<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>1 cucharada de aceite de coco o aceite para fre\u00edr<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>2 cucharadas de Levadura Nutricional opcional<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.comeverde.es\/alimentacion\/50-sal-rosa-del-himalaya-1-kg-.html\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.comeverde.es\/alimentacion\/50-sal-rosa-del-himalaya-1-kg-.html\">Sal del himalaya<\/a> y pimienta al gusto<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Preparaci\u00f3n<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En una olla grande precalentar y agregar el aceite, al estar caliente agregas el pimiento rojo y la zanahoria, fre\u00edrla durante 5 minutos a fuego medio, y a continuaci\u00f3n agregar las patatas cortadas y la calabaza, dejarlas 5 minutos m\u00e1s a temperatura media, moviendo los ingredientes para que no se quemen, puedes utilizar una paleta de madera para ello. Luego agregar agua hasta cubrir un poco las verduras. El agua que le agregues va a modificar el espesor de la crema, ya ser\u00e1 a gusto de cada persona, si la quieres espesa deber\u00e1s colocar poca cantidad de agua y si la quieres m\u00e1s liquida le agregas m\u00e1s agua.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Despu\u00e9s de agregar el agua deber\u00e1s tapar y dejarlo a fuego lento hasta que todas las verduras est\u00e9n muy blandas. Al conseguir el punto en que todas las verduras est\u00e9n listas podr\u00e1s pasarla a una batidora o utilizando la batidora manual en la misma olla puedes triturar y agregarle la sal del himalaya y la pimienta a tu gusto. Servir en un plato y agregar copos de levadura nutricional.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Crema de Calabaza y Zanahoria &nbsp; La Calabaza muchos la conocen como el s\u00edmbolo de la noche de Halloween, pero adem\u00e1s es uno de los alimentos de m\u00e1s popularidad y saludable en el oto\u00f1o, este tipo de verduras la podemos introducir en nuestras comidas como cremas, ensaladas y hasta en postres ya que posee un &#8230; <a title=\"Especial Hallowen\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/especial-hallowen\/\">Leer m\u00e1s <span class=\"screen-reader-text\">Especial Hallowen<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[6,7],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":74,"href":"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53\/revisions\/74"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comeverde.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}